Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2018
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58,9 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1635 kcal
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Fett: 58,77g | Eiw: 94,17g | Kohlh: 186,50g.
Frühstück: Сахар, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Сыр Колбасный, Большая Кружка Ряженка 4%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Mittagessen: Сахар, Варенье, Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Белая Мука, Яйцо, Простоквашино Творог 5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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