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U80, ich komme... 😊
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80,2 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1624 kcal
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Fett: 66,09g | Eiw: 80,27g | Kohlh: 176,54g.
Frühstück: Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Gurke (mit Schale), Aldi Weizenbrötchen, K-Classic Hähnchenbrustfilet. Mittagessen: De Beukelaer Prinzenrolle (23,5g), De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Apfelkuchen. Abendessen: Heinz Tomato Ketchup, Mischbrot, Aldi Rindersteak , Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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susl222's Gewichtsverlauf
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