|
Пока жена в отпуске, наслаждаюсь ее бесплатным кофе :D
|
2124 kcal
|
Fett: 111,79g | Eiw: 104,73g | Kohlh: 174,68g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт 101 Зерно Фруктовый Наполнитель, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. Mittagessen: Азбука Вкуса Филе Куриное Отварное с Романо и Помидорами Черри. Abendessen: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Геркулес Хлеб, Азбука Вкуса Капуста Тушеная с Сосисками. Snacks/Sonstiges: Азбука Вкуса Онигири с Тунцом, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. mehr...
|
|
4042 kcal
|
Bewegung:
Ergometer - 1 Stunde und 5 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde. mehr...
|
|
 Kommentare
30 Aug 18 vom Mitglied: Arodaxis
|
Ага) Довольно эффективный перекус на 170 ккал)
30 Aug 18 vom Mitglied: grcool
|
30 Aug 18 vom Mitglied: Dexter_032
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|