markdodgehome's Notizen, 30 Aug 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2018
69,9 kg Bisher verloren: 23,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 August 2018:
1861 kcal Fett: 93,33g | Eiw: 72,66g | Kohlh: 185,09g.   Frühstück: 2% Fat Milk, Raisin Bran. Mittagessen: Coleslaw, Bacon, Lettuce and Tomato Sandwich with Spread. Abendessen: Coleslaw, Archer Farms Cinnamon Apple Slices, Hy-Vee Fried Chicken Tenders. Snacks/Sonstiges: Cheetos Cheetos Puffs, Snyder's of Hanover Sourdough Nibblers, Blue Diamond Honey Roasted Almonds. mehr...
konstantes Gewicht





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