Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2018
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59,1 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1171 kcal
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Fett: 50,19g | Eiw: 71,97g | Kohlh: 108,25g.
Frühstück: Красные Помидоры, Сливочное Масло, Арла Сыр Натура Сливочный, Кофе с Молоком, Смак Хлеб с Семечками, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Куриное Филе, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Леовит Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом, Яблоко, Наша Маша Творог Яблоко Груша, Эвалар Семена Льна, Гармония Сметана 20%, Персики, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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shvaleva.natasha1983's Gewichtsverlauf
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