Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2018
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64,9 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2018:
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1685 kcal
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Fett: 62,77g | Eiw: 116,46g | Kohlh: 116,99g.
Frühstück: Senseo Café, Senseo Café. Mittagessen: Bonne Maman Confiture Fraises, Envia Yaourt Nature 0%, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Jaune d'Oeuf Cuit, Blanc d'Oeuf Cuit. Abendessen: Crème Chantilly, Paul Entremêts 3 Chocolats, Riz Basmati (Cuit), Saupiquet Encornets à la Provençale, Grimbergen Bière Rouge, McDonald's P'tit Melon, Pain Blanc. Snacks/Sonstiges: Bretzels Durs, Carrefour Jus de Tomate , Bulk Powders Concentré 85 de Protéine de Lait Arôme Chocolat . mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Pacos21's Gewichtsverlauf
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