Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2018
|
105,3 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2018:
|
1501 kcal
|
Fett: 50,07g | Eiw: 104,64g | Kohlh: 142,41g.
Mittagessen: Lindt Excellence Pink Grapefruit Intense, Kohleintopf Heidi. Abendessen: Mei Tai Frühlingsrollen Gemüse, Gumbo mit Reis (nach New Orleans-Art mit Meeresfrüchten, Schweinefleisch oder Geflügel, Tomaten, Okra, Reis). mehr...
|
|
3372 kcal
|
Bewegung:
Lesen - 3 Stunden, Kochen - 1 Stunde, Baden - 30 Minuten, Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|