Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2018
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53,6 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2018:
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1102 kcal
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Fett: 31,93g | Eiw: 60,54g | Kohlh: 148,68g.
Frühstück: General Mills Honey Nut Cheerios, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk. Mittagessen: Ken's Steak House Lite Apple Cider Vinaigrette, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Yummy Chicken Breast Tenders. Abendessen: Dairy Queen Hot Fudge Sundae (Medium). Snacks/Sonstiges: Fit & Active Light String Cheese, Breyers Smooth & Dreamy Vanilla Bean Ice Cream, Snyder's of Hanover Pretzel Rods, Grapes. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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granny726's Gewichtsverlauf
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