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Yeah!
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81,6 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2018:
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1223 kcal
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Fett: 50,49g | Eiw: 60,87g | Kohlh: 121,00g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Milkana Schmelzkäse Light, Aldi Leberwurst Fein, Mühlen Gold Unser Kerniges (58g). Abendessen: Aldi Salatcup Hähnchen mit Senfdressing. Snacks/Sonstiges: Primana Hühner-Nudeltopf. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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 Kommentare
02 Sep 18 vom Mitglied: rehauge77
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Lieber Hisroyaldudeness, ein Wort sagt oft mehr als ein ganzes Buch. Ich freue mich mit Dir. Yeah!!!
03 Sep 18 vom Mitglied: Alois007
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hisroyaldudeness's Gewichtsverlauf
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