Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2018
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150,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 85,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2018:
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1549 kcal
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Fett: 49,80g | Eiw: 70,45g | Kohlh: 212,70g.
Frühstück: شاي, الطماطم, بيضة مسلوقة, فول مدمس, خبز مسطح (عربي) كامل القمح بنسبة 100 ٪. Mittagessen: المانجو, Nowaco French Fries, بيضة مسلوقة, ساديا برجر بقري, السباغيتي مع صلصة الطماطم بدون لحوم. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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abuelsououd's Gewichtsverlauf
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