Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2018
|
58,5 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2018:
|
1251 kcal
|
Fett: 60,22g | Eiw: 70,71g | Kohlh: 109,77g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Сыр Колбасный. Mittagessen: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Сыр Российский, Большая Кружка Ряженка 4%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Сахар. Abendessen: Варенье, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Банан, Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|