|
Diätkalender ansehen, 02 September 2018:
|
1823 kcal
|
Fett: 94,46g | Eiw: 126,18g | Kohlh: 112,18g.
Frühstück: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе, Творог 9%, Мёд, Фундук Фундук, Грецкие Орехи. Mittagessen: Миндаль, Лента Сыр Рокфорти с Голубой Плесенью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Творог 9%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авокадо Авокадо, Куриная Грудка, Борщ с Курицей. Abendessen: Ванюшкины Сладости Подушечка с Фруктовой Начинкой, Яблоко Зеленое, Оливковое Масло, Сохраним Традиции Тунец Натуральный, Тульский Шампиньон Грибы Свежие Шампиньоны, Простоквашино Кефир 1%, Кабачок, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Творог 9%, Яйцо, Куриная Грудка, Простоквашино Кефир 1%, ВкусВилл Отруби Сила Трав. mehr...
|
|
2033 kcal
|
Bewegung:
Cardio - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
Donorange's Gewichtsverlauf
|