Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2018
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79 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2018:
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1410 kcal
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Fett: 61,14g | Eiw: 91,71g | Kohlh: 129,32g.
Frühstück: Каждый День Цветочный Мед, Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Ламбер Сыр 50%. Mittagessen: Арахис, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Баклажаны Гриль, Карусель Грудка Куриная Гриль. Snacks/Sonstiges: Bounty Bounty, Колибри Рожок Шоколадный. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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dilchik87's Gewichtsverlauf
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