Guten Morgen! Zu wenig Bewegung gestern. Ich hoffe auf morgen. :) Habt einen guten Start in diese Woche.
|
80,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2018:
|
1749 kcal
|
Fett: 63,03g | Eiw: 77,70g | Kohlh: 190,87g.
Frühstück: Adler Landjäger, Äpfel, Mühlen Gold Steinofenbrötchen Kernig, Milbona Gouda Mittelalt, Crefée Meerrettich, Sauels Hähnchen Fleischwurst. Mittagessen: Eismann Fischfilet Limanda Aspera, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Leberkäse, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Snacks/Sonstiges: Leitungswasser, Estrella Estrella Damm, Pringles Paprika. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
Kommentare
02 Sep 18 vom Mitglied: VinoEna
|
02 Sep 18 vom Mitglied: sonja pawlowski
|
Morgen🤗☕, hab du auch einen schönen Wochenstart🌸
03 Sep 18 vom Mitglied: ChipBobo
|
Liebe Jazzue, ich wünsche Dir auch einen guten Wochenstart!
03 Sep 18 vom Mitglied: Alois007
|
Das kriegst Du doch hin mit der Bewegung 🍀😉Du hast doch schon so viel erreicht 👍🏻
03 Sep 18 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
|
Das kriegst du wieder hin. War ja auch ganz schön viel weg gestern. Eine gute Woche dir. :)
03 Sep 18 vom Mitglied: Haselmaus3
|
Das bekommst du wieder hin! Wünsche dir noch einen schönen Abend 🙋♀️
03 Sep 18 vom Mitglied: Steffie0102
|
LG...Du weisst ja wie's geht😘
03 Sep 18 vom Mitglied: suska16
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|