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W3D1 :)
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991 kcal
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Fett: 48,47g | Eiw: 35,74g | Kohlh: 101,37g.
Frühstück: sweet italian cream creamer, coffee, oatmeal cookie. Mittagessen: mcdonalds small fries, Cheeseburger. Abendessen: Garden Salsa Sun Chips, marzetti ranch, Any'tizers Buffalo Style Popcorn Chicken Bites. Snacks/Sonstiges: oatmeal cookie. mehr...
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1895 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Sitzen - 10 Stunden und 30 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 9 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 14 Minuten, Stehen - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 1 Stunde und 7 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Einkaufen - 1 Stunde und 30 Minuten. mehr...
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