Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2018
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69,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2018:
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2793 kcal
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Fett: 209,91g | Eiw: 172,84g | Kohlh: 62,31g.
Frühstück: Tomates, Cebollas, Gelatina (sin Sabor) Lab Circe, Cúrcuma, Sturla Chia Triturada, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Aceite de Oliva, Palta Hass, Huevo, Café Espresso, Genser Sal Modificada (Baja en Na), Bicarbonato de Sodio, Café Colado. Mittagessen: Pimientos Verdes, Carne de Cerdo Molida (Cocida), SanCor Manteca Clásica, Sal Marina, Jengibre.... (Molido..), Lonjas de Cuero de Cerdo..., Gelatina (sin Sabor) Lab Circe, Coliflor. Abendessen: Sal Marina, Huevo, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Tomates, Sal Marina, Huevo. Snacks/Sonstiges: Azúcar Morena, Aceite de Coco, Mapsa Cacao.. (Repostero) Mapsa, SanCor Manteca Clásica, Milkaut Crema de Leche. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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diegodiaz laguzzi's Gewichtsverlauf
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