Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2018
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93,6 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2018:
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1003 kcal
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Fett: 64,44g | Eiw: 43,98g | Kohlh: 67,01g.
Mittagessen: Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Trader Joe's Persian Cucumber, Great Value Hot Dog Chili Sauce, Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks. Abendessen: Pork Shoulder (Whole), Vegetable Soup (Home Recipe). Snacks/Sonstiges: Famous Amos Chocolate Chip Cookies. mehr...
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Zunahme von 7,9 kg pro Woche
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