|
późny obiad
Diätkalender ansehen, 03 September 2018:
|
2763 kcal
|
Fett: 117,74g | Eiw: 156,94g | Kohlh: 150,79g.
Frühstück: Kawa (Parzona z Fusów), Lidl Owoce Leśne z Porzeczkami, Olimp 100% Natural Whey Protein Isolate. Mittagessen: Czerwona Papryka, Vital Fresh Sos Jogurtowy Czosnkowy, Młode Dymki, Ogórek Kwaszony, Pomidory, Kujawski Olej, Masło, Kamis Przyprawa do Gyrosa, Papryki Jalapeno, Cebule, Łuków Tatar Wołowy. Abendessen: McDonald's Frytki (Duże), McDonald's Wieśmac. Snacks/Sonstiges: Max Snack Orzeszki w Chrupkiej Skorupce Papryka, Okocim Piwo, Żywiec APA. mehr...
|
|
3035 kcal
|
Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Softball - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gumcyk89's Gewichtsverlauf
|