Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2018
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58,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2018:
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179 kcal
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Fett: 7,06g | Eiw: 6,76g | Kohlh: 24,24g.
Mittagessen: Petits Pois Cuits (en Conserve), Petits Pois Cuits (en Conserve), Olives Noires, Ricotta (Lait Entier), Avocat, Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Quinoa (Cuit). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ritanosko's Gewichtsverlauf
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