Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2018
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101,6 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 31,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2018:
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806 kcal
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Fett: 31,70g | Eiw: 29,46g | Kohlh: 99,43g.
Frühstück: Kaffe, Socker, Norrmejerier Lättmjölk, Felix Risgrynsgröt. Mittagessen: Kaffe, Wasa Rågi, Bregott Bregott Ekologisk, Glimminge Port Salut. mehr...
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2689 kcal
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Bewegung:
Gågga - 32 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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bollen__'s Gewichtsverlauf
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