|
550-600 kalori arasi
Diätkalender ansehen, 04 September 2018:
|
1483 kcal
|
Fett: 43,85g | Eiw: 105,21g | Kohlh: 175,70g.
Frühstück: Soğanlar, Çay (Demlenmiş), Siyah Zeytin, Yeşil Biber, Kepekli Ekmek, Kaanlar Lor Peyniri, Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Ayçiçek Yağı, Salatalık, Yeşil Biber, Soğanlar, Kırmızı Domates, Ev Yapımı Yoğurt, Taze Fasulye, Mercimek Çorbası. Abendessen: Tavuk Baget (Derisi Yenerek), Taze Fasulye. Snacks/Sonstiges: Hurma, Mürdüm Eriği. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KadirKd's Gewichtsverlauf
|