Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2018
|
81,2 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2018:
|
1393 kcal
|
Fett: 59,99g | Eiw: 98,39g | Kohlh: 113,12g.
Frühstück: Зеленый Луг Молоко 2,5%, Готовое, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Здоровый Стиль Хлебец Ржаной, Баклажаны в Масле, Помидоры, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Вареное Яйцо. Abendessen: Watt-N Концентрат Сывороточного Белка, Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Активия Йогурт Натуральный, Watt-N Концентрат Сывороточного Белка, Простоквашино Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Катерина Шарафан's Gewichtsverlauf
|