Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2018
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97,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2018:
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1388 kcal
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Fett: 58,52g | Eiw: 57,38g | Kohlh: 158,34g.
Frühstück: Vahiné Coulis Fruits Rouges, Yaourt Nature de Lait Entier, Zespri Kiwi Sungold. Mittagessen: Aldi Vinaigre Balsamique, Huile de Sésame, Andros Compote Pomme Morceaux, Taillefine Yaourt 0% Saveur Vanille, Oeuf, Betteraves, Concombre (Pelé), Tomates, Salade Verte. Abendessen: Carrefour Discount Emmental Râpé, Fromage de Chèvre, Herta Lardons Nature, Aubergines Cuites, Mamie Nova Gourmand Dessert Café. Snacks/Sonstiges: Framboises. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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bonsaisilva's Gewichtsverlauf
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