Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2018
|
60,4 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2018:
|
1154 kcal
|
Fett: 33,12g | Eiw: 66,94g | Kohlh: 152,25g.
Frühstück: Apel. Mittagessen: Ayam Goreng, Tumis Kangkung, Jengkol, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Bakso Daging Sapi, Tahu Kukus, So Good Sozzis Ayam, Makaroni. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
luluumihani's Gewichtsverlauf
|