Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2018
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103,7 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2018:
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415 kcal
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Fett: 9,43g | Eiw: 7,31g | Kohlh: 76,44g.
Frühstück: Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Basterdsuiker, Dadel, Koopmans Boekweit Grutten, Duo Penotti Chocopasta, AH Fries Roggebrood. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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TMBoonstra's Gewichtsverlauf
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