жир 26,7%
|
61,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2018:
|
1548 kcal
|
Fett: 73,48g | Eiw: 98,05g | Kohlh: 120,65g.
Frühstück: Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, Благовещенский Молочный Комбинат Сыр Адыгейский Деликатесный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Mittagessen: Яйцо, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Vasco Xbar со Вкусом Шоколада. Abendessen: Благовещенский Молочный Комбинат Сыр Адыгейский Деликатесный, 4 Сезона Фруктовая Смесь, Куриные Грудки, Лукашинские Винегрет Классический. Snacks/Sonstiges: Коркунов Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irena.001's Gewichtsverlauf
|