Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2018
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72,2 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2018:
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947 kcal
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Fett: 30,18g | Eiw: 29,33g | Kohlh: 140,15g.
Frühstück: Магнит Банан, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Авида Кефир 1%, Вода. Mittagessen: Макароны Отварные, Сосиска. Abendessen: Янтарь Сыр Колбасный, Елизавета Хлебцы Вафельные, Кофе с Сахаром. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Кофе с Сахаром. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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_.mira._'s Gewichtsverlauf
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