Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2018
|
52 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2018:
|
698 kcal
|
Fett: 29,90g | Eiw: 36,48g | Kohlh: 70,50g.
Frühstück: Beef Meatballs, Yakult Yakult, White Rice, Egg Omelet. Abendessen: Nasi Ketan (Ketan), Tekwan, Bubur Ayam. Snacks/Sonstiges: Taro Taro Net, Roma Sandwich Better. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
wandaaar's Gewichtsverlauf
|