little_denyy's Notizen, 06 Sep 18


Diätkalender ansehen, 06 September 2018:
4311 kcal Fett: 280,67g | Eiw: 326,03g | Kohlh: 121,38g.   Frühstück: SPAR Сухарики Ржаные с Чесноком, Лукашинские Аджика, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Квашеная Капуста, Вологодское Льняное Масло, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Гречка Отварная. Mittagessen: Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо (Целое), Яичный Белок, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста. Abendessen: Плевое Дело Арахис Жареный Соленый, Зимовье Черная Смородина , Яичный Белок, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Куриная Грудка, Капуста, Веселый Молочник Сметана 15%. mehr...

15 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Яйца чистить надо?))) 
06 Sep 18 vom Mitglied: ub6adj
Да ну, так вкусней😸 
06 Sep 18 vom Mitglied: little_denyy
Правильно, незачем разбрасываться кальцием!)) 
06 Sep 18 vom Mitglied: grcool
а если еще не мыть , то вообще сплошные витамины) 
06 Sep 18 vom Mitglied: Kria94

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


little_denyy's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.