Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2018
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82,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2018:
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1776 kcal
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Fett: 88,77g | Eiw: 176,37g | Kohlh: 56,04g.
Frühstück: Huevo Duro. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pata Muslo, Pan Francés (Congelado). Abendessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Huevo Duro, Milanesa de Carne al Horno. Snacks/Sonstiges: Huevo Duro. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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guillermonunez's Gewichtsverlauf
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