Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2018
|
110,3 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 35,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2018:
|
1967 kcal
|
Fett: 52,73g | Eiw: 166,80g | Kohlh: 187,01g.
Frühstück: Русский Сахар Сахар Прессованный, Белый Город Молоко 2.5%, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес . Mittagessen: Гречка, Каждый День Филе без Кожи. Abendessen: Sen Soy Соус Терияки, Помидоры Черри, Globus Креветки Королевские Очищенные с Хвостом . Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2.5%, Матрикс Протеиновый Коктейль, Данон Йогурт Термостатный Густой 4%, Ашан Фундук Необжаренный. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
niksa_85's Gewichtsverlauf
|