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овсяная протеиновая каша, манго и кофе с молоком).
Diätkalender ansehen, 07 September 2018:
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1185 kcal
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Fett: 37,78g | Eiw: 63,74g | Kohlh: 150,35g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Печенье к Чаю, Манго. Mittagessen: Красные Помидоры, Макароны с Тушенкой, Ломтик Солнца Сыр Колбасный Копченый, Фасоль Белая. Abendessen: Картошка Печеная, Судак Запеченный. Snacks/Sonstiges: Печенье к Чаю, Кофе с Молоком. mehr...
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2210 kcal
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Bewegung:
Baden - 30 Minuten, Putzen - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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ЕвгенияДмитриевна's Gewichtsverlauf
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