Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2018
|
101,3 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2018:
|
5170 kcal
|
Fett: 271,74g | Eiw: 168,36g | Kohlh: 519,16g.
Frühstück: Dunkin' Donuts Peanut Donut. Mittagessen: Olga's Kitchen Chicken Shawarma Sandwich. Abendessen: Wendy's Vanilla Frosty (Medium), Wendy's French Fries (Medium), Wendy's Baconator Double. Snacks/Sonstiges: Meijer Whole Milk, M&M's Peanut M&M's (Package), M&M's Peanut M&M's (Package), M&M's Peanut M&M's (Package), M&M's Peanut M&M's (Package), AMC Movie Theater Popcorn (Small). mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|