|
Diätkalender ansehen, 07 September 2018:
|
1081 kcal
|
Fett: 51,50g | Eiw: 42,37g | Kohlh: 120,01g.
Frühstück: Kırmızı Domates, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Mittagessen: Berrak Acı Biber Turşusu, Ev Yapımı Yoğurt, Kuru Fasulye. Snacks/Sonstiges: Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu), Sütaş Yarım Yağlı Süt, Nescafe Classic, Kuru Pasta, Siyah Üzüm, Mandalina. mehr...
|
|
1759 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
07 Sep 18 vom Mitglied: b.h.r
|
Merhaba, kalori kısıtlaması kısa süreçte kilo vermenin tek yoluyken verilen kilonun korunması daha karmaşık bir mekanizma ile çalışır. Detaylı bilgi için “Nasıl Kilo Verilir” isimli ebook’umu ücretsiz olarak www.onlicoach.com adresinden indirebilirsiniz. 😊
07 Sep 18 vom Mitglied: yusufkarakaya1
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gulsenece's Gewichtsverlauf
|