Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2018
|
94 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2018:
|
813 kcal
|
Fett: 24,65g | Eiw: 63,81g | Kohlh: 84,39g.
Frühstück: Mandarinas. Mittagessen: Pechuga de Pollo a la Plancha, SanCor Queso Reggianito Rallado, Zapallo Hervido. Abendessen: Estofado de Carne. Snacks/Sonstiges: Manfrey Yogur, Twistos Crackers Aireadas con Hierbas, Manfrey Yogur, Granix Copos de Maíz, Mandarinas, Manzana. mehr...
|
Verlust von 5,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sofiamil's Gewichtsverlauf
|