Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2018
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57,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2018:
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1344 kcal
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Fett: 61,80g | Eiw: 89,35g | Kohlh: 111,32g.
Frühstück: Salatalık, Pınar Üçgen Peynir, Uno Sofra Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Et Haşlama, Kemik Suyu. Abendessen: Berrak Acı Biber Turşusu, Ev Yapımı Yoğurt, Kıymalı Patlıcan Yemeği. Snacks/Sonstiges: Mandalina, Şeftali, Şeftali, Tadım Çekirdek, Şeftali, Starbucks Caffè Latte (Tall). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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gulsenece's Gewichtsverlauf
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