795 ккал

Diätkalender ansehen, 09 September 2018:
807 kcal Fett: 31,52g | Eiw: 21,45g | Kohlh: 112,00g.   Frühstück: Дядя Ваня Огурчики Маринованные. Mittagessen: Чеснок, Майонез, Картофельное Пюре, Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко, Овсяная Каша на Молоке, Белый Хлеб, Борщ. Abendessen: Даниссимо С Соленой Карамелью и Крошкой "Тоффи". mehr...


Kommentare 
Поднимать на нормальный калораж планируешь?  
09 Sep 18 vom Mitglied: ReyEreya
Сегодня съела на 2016 ккал , и вот посмотришь что случается если каллораж больше чем 800  
09 Sep 18 vom Mitglied: alisa_16
alisa_16, конечно привес будет от такого резкого скачка... У меня в последнии дни калораж примерно 1500-1700 и вес снижается... А на 800 калорий ты долго не проживешь, скоро сорвешься:))  
09 Sep 18 vom Mitglied: ReyEreya
Вчера было 1148 ккал  
09 Sep 18 vom Mitglied: alisa_16
alisa_16, скачок больше чем на 200 калорий приведет к накапливанию организмом воды...  
09 Sep 18 vom Mitglied: ReyEreya

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


alisa_16's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.