Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2018
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74,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2018:
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1267 kcal
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Fett: 52,78g | Eiw: 40,73g | Kohlh: 157,96g.
Frühstück: Nektarinen, Alpro Natur Ungesüßt, Rosengarten Basis Müsli, Alpro Soya Mandelmilch, Alnatura Agaven Dicksaft. Mittagessen: Mischkornbrot, Immergrün American Dressing, Immergrün Salat Vegan Falafel. Abendessen: Honigmelonen, Wagner Piccolinis Schinken. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Grieß Pudding. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ClaudiGü's Gewichtsverlauf
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