Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2018
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68,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2018:
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413 kcal
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Fett: 12,84g | Eiw: 36,34g | Kohlh: 34,74g.
Frühstück: Кофе, Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Сыр Голландский, Яйцо, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Elmika Отруби Пшеничные, Nordic Отруби Овсяные. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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lilechka_'s Gewichtsverlauf
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