Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2012
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89 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1216 kcal
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Fett: 33,84g | Eiw: 52,22g | Kohlh: 185,28g.
Frühstück: Mehrkornbrot, Milch 2% Fett, Honig, Marmeladenkonserven, Beurre, Kaffee. Mittagessen: Chicken Tikka Masala. Snacks/Sonstiges: Magermilch, Kaffee. mehr...
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konstantes Gewicht
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freshcoffee's Gewichtsverlauf
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