|
Обед. Индейка+бурый рис и овощи. Порезанный зелегый лук и укроп будоражат вкусовые рецепторы. Еще 5 минут назад, мне казалось, что я не хочу есть😁
Diätkalender ansehen, 10 September 2018:
|
1701 kcal
|
Fett: 69,22g | Eiw: 146,82g | Kohlh: 122,51g.
Frühstück: Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Олейна Подсолнечное Масло, Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой, Ясная Горка Рулет с Грецким Орехом из Мяса Птицы, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо. Mittagessen: Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса, Оливковое Масло (Первого Отжима), Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Барнаульский Пищевик Филе Грудки Индейки, Помидоры. Abendessen: Бондюэль Кукуруза на Пару, Кабачок, Морской Окунь. Snacks/Sonstiges: Груша, Манная Крупа, Данон Творог Мягкий 5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Матрикс Протеиновый Коктейль, Ого Овсяные Отруби, Яйцо. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vodolei4nk's Gewichtsverlauf
|