Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2018
|
74,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2018:
|
1155 kcal
|
Fett: 58,51g | Eiw: 75,68g | Kohlh: 81,18g.
Frühstück: Café, Vitamilho Flocão Cuscuz. Abendessen: Beterrabas, Cenouras, Ovo, Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Davaca Queijo Prato (Lanche), Pão de Leite, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jackquelineborges's Gewichtsverlauf
|