Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2018
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97,2 kg
Bisher verloren: 30,8 kg.
Still to go: 30,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2018:
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2062 kcal
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Fett: 60,88g | Eiw: 106,02g | Kohlh: 279,76g.
Frühstück: Polenguinho Requeijão Cremoso Light, Walmart Queijo Mussarela, Pullman Pão de Forma, Café com Açúcar. Mittagessen: Filé de Frango Grelhado, Kafta, Salada de Maionese, Farofa. Abendessen: Bananas, Piraquê Biscoito de Maisena, Nescau Nescau Light. Snacks/Sonstiges: Bananas, Café com Açúcar, Polenghi Requeijão Cremoso Light, Walmart Queijo Mussarela, Pullman Pão de Forma. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Marcelle2017's Gewichtsverlauf
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