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발목아프다....
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69,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2018:
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1712 kcal
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Fett: 45,01g | Eiw: 124,65g | Kohlh: 209,74g.
Frühstück: 대추토마토, 서울우유 우유, 바나나, 머슬팜 컴뱃100%웨이. Mittagessen: 김치, 왕만두, 칼국수. Abendessen: 단호박튀김, 고구마튀김, 굽네치킨 훈제닭가슴살, 머슬팜 컴뱃100%웨이, 서울우유 우유, 바나나, 김치. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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jun yongpark's Gewichtsverlauf
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