Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2018
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54,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2018:
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983 kcal
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Fett: 23,17g | Eiw: 28,27g | Kohlh: 180,20g.
Frühstück: Бананы, Яичный Белок, Веселый Молочник Сметана 15%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Красный Лук, Помидоры, Гречка Отварная. Mittagessen: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Виталад Батончик Мюсли Черника и Злаки. Abendessen: Сладкий Красный Перец, Гречка Отварная, Залесский Фермер Плавленый Сыр. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Банан. mehr...
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konstantes Gewicht
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Анастасия Анчугина's Gewichtsverlauf
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