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21,3 yağ, 54,1 su, 40,2 kas, keton:0,3, Akş:125 9 eylül. Saat21 wf başldım
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80,8 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2018:
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182 kcal
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Fett: 17,56g | Eiw: 0,61g | Kohlh: 6,66g.
Abendessen: Meyve Avokado (Turkomp). mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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