Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2018
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81,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2018:
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870 kcal
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Fett: 23,80g | Eiw: 69,74g | Kohlh: 100,98g.
Frühstück: Яблоко, Банан, Мёд, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Щука, Мистраль Бурый Рис Отварной. Abendessen: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Помидоры, Щука. Snacks/Sonstiges: Асеньевская Ферма Молоко Цельное Питьевое 3,4 - 6%, Помидоры, Сыр Тильзитер. mehr...
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