Lucile222's Notizen, 11 Sep 18

Dur dur de continuer à perdre ><
72 kg Bisher verloren: 13 kg.    Still to go: 7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 September 2018:
1538 kcal Fett: 44,99g | Eiw: 63,65g | Kohlh: 224,22g.   Frühstück: Compote de Pommes Non Sucrée. Mittagessen: Gerblé Galette Riz Complet Chocolat Noir, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Traditions d'Asie Nems au Poulet, Monoprix Beurre Doux, Pâtes (Cuites). Abendessen: Lidl Thon au Naturel, huile d'olive liddl, mais , Concombre (Pelé), poivre, vinaigre de vin, tomate. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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Lucile222's Gewichtsverlauf


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