Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2018
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61,6 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2018:
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847 kcal
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Fett: 35,53g | Eiw: 28,19g | Kohlh: 101,85g.
Frühstück: Granulated Sugar, Tea (Brewed). Abendessen: Pickle Barrel Small Mixed Greens Salad with Balsamic Dressing, No Name Teriyaki Sauce, Selection Beef Meatballs, Green Sweet Pepper, White Rice. Snacks/Sonstiges: Sugar, Tea Unsweetened. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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rschafer1970's Gewichtsverlauf
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