|
арбузик
|
50,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 12 September 2018:
|
2674 kcal
|
Fett: 122,27g | Eiw: 82,12g | Kohlh: 333,97g.
Frühstück: Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Арахисовая Паста, Вареное Яйцо, Сыр Голландский, Мудрий Овсянка Геркулес, Изюм, Семена Льна, Мёд, Кофе. Mittagessen: Компот, Гречневая Каша, Гречневый Суп, Пикник Закуска Куриная, Хлебцы Удальцы Бородинские Ржаные. Abendessen: Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Куриное Филе, Арбуз. Snacks/Sonstiges: Песочное Печенье. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
Это либо просто задержка воды, либо жирок и виной всему не арбуз, а профицит ккал или неправильное питание😉
11 Sep 18 vom Mitglied: Girl S
|
23 Sep 18 vom Mitglied: Lera MR
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lera MR's Gewichtsverlauf
|